临近期末，为缓解同学们考前的压力，进一步提高心理素质，促进身心健康和谐，做好同学们的心理健康工作。4118云顶集团于12月10日晚，在三号公寓楼“解忧爱心工作室”开展“放松心情，考前解压”心理教育活动。工程管理1601班江雨钊、赵园两位保研同学受邀参加，我院18、19级学生参加此次活动。
活动伊始，两位保研同学向大家分享了各自的学习经验，展示了自己的学习笔记，告诉大家记好笔记是掌握知识的有效途径之一，才能将知识学以致用。随后他们一一解答了学弟学妹们在学习中遇到的疑惑与困扰。最后的游戏环节，同学们把所有的负面情绪、心理压力全部抛开，投入到 “007”、“最重要的东西”等解压游戏中，在大家团结互助的完成各项游戏的同时，不仅能让同学们在活动中释放压力，感受快乐，而且使参与的每位同学体验团队之间的默契。
本次活动引导广大同学积极关注自身和他人的心理健康，学会自我心理调适解压，提高个人心理素质。增强同学们的相互关怀与支持意识，提高沟通能力，培养团队协作精神。促使同学们更加积极的参与学校心理健康教育活动，促进我校心理健康教育工作的开展。
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